1 D�part de La gouille (N�vache)
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3 Briefing par JF
4 D�shabillage apr�s 15 minutes
5 Direction : les aiguilles rouges d�Arolla
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15 En vue : le refuge des aiguilles rouges (en haut � droite)
16 Le r�ve
17 Qu�elle est belle � la Montagne !
18 Enfin le refuge
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21 D�part pour les exercices de l�apr�s-midi
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23 d�couverte des crampons.
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26 technique de marche avec crampons
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33 utilisation du piolet
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35 de la n�cessit� d�enlever sa chemise pour enfiler son harnais
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37 d�monstration de descente � ski encord�
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40 Ou irons-nous demain ?
41 d�part 6h30
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55 enfin le glacier !
56 Le mont-blanc
57 La pointe de Vouasson (3489m)
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68 en avant pour une descente de 2000m de d�nivel�e !
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73 L�, c�est tr�s raide� 38� !
74 1�re partie termin�e, c��tait vraiment long et raide (!)
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79 Evol�ne, dans l�attente du car.
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2010-04 Arolla - CISM3